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日本鲜鲜鲜(87)决心不做,一身轻

2018/08/01

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      当然有些「不做主义」是比较轻松、柔软的,像几位女性名人宣布自己不再染发,不再为了抗老而努力,不再伪装年轻,如曾被称为「魔性女人」的前电视女主播近藤sato,现在50岁的她从47岁起,不再染发,让头发灰白化,甚至不再化粧,虽然有人说她老化、劣化,但她觉得如果重视自己的想法、心情,就会放弃伪装,现在的自己才是自己想要的模样,自己最喜欢现在的自己,从华丽的存在,逐渐回归自然,或许展现了她的心境的变化。

 

      这类放弃而不随俗做什么,可以说是所谓「不做主义」的核心,不是有所不为,而是因为不做什么,反而能更自由奔放地做些什么;像是著名医生及意见领袖的镰田实,除了对病患提倡不要拼命跟疾病战斗外,自己这几年的不做主义就是不打领带,就穿件衬衫、外套去政府的委员会开会,很不可思议地,发现比起穿西装、打领带时,反而不会揣测别人想法,能更自由发言;或是他照顾罹患认知症(失智)的父亲几年,决定不隐藏父亲病情,反而让周边的人亲切对待,父亲的表情开朗化;或像去年起他开始不再出席婚丧喜庆典礼,因为医院同事600多人,沦为形式而且疲累,因为不出席,他反而有余裕去请刚结婚的新人吃饭等。

 

      也就是因为不做什么,省略了什么才能更有时间跟力气去做自己真正想做的,人生能更有效的地分配,像镰田去年因此能去滑雪50次,体重减少9公斤,也有肌肉,体力变好,在伊拉克难民营巡回医疗工作也不再吃力了,开始非常不错的能量循环,人生也变丰富了.

 

      「不做主义」有大有小,或许从一点点做起,不过度在意世间看法,就会非常轻松,反而会有自信,变成很大的力量;尤其至今日本许多教育都要求完美主义,许多日本人很难从众人要求的束缚逃出,也因此鼓励不做主义、列出自己可以不做的事的名单等,或许可以解放不少的日本人;宣布不做,最后还是去做了,那也无所谓,那是放弃而不继续搞「不做主义」,也是一种不做吧!

 

刘黎儿 简历 

旅居日本的资深媒体人与知名作家。台湾大学历史系,后进入台大历史所,1982年赴日,曾担任《中国时报》驻日特派员、东京支局长,现为专职作家,在多家报纸杂志如《苹果日报》、《自由时报》、《今周刊》等撰写专栏;书写对象包括日本政经社会议题、都会两性关系、职场文化及生活文化的观察与解析乃至文学评论等,相关书籍35册;小说则有「棋神物语」等。

 

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